我的案例：我们在产后第三天开始生理性胀奶。
摸起来整个乳房都是硬硬的。
刚开始时进行常规的护理，一是让宝宝正常的吮吸，二是用冰好的莲白进行冷敷。
但是效果一般。
第二天胀奶更加严重，左侧乳房已经出现了红肿。
这时候除了继续让宝宝用力吸。
还需要加大外敷的力度。
我们选择了外敷名方——如意金黄散。
把金黄散按比例兑成糊状后，均匀地抹在乳房四周，避开乳晕和乳头的位置。
然后用保鲜膜包起来固定，敷3个小时。
金黄散效果…。
{dede:pagebreak/}
程序员为啥突然会变成这么辣鸡的一个行业？ 
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？ 
长期使用的大佬来说说，MacOS 真的比 Windows 稳定吗？ 
为什么感觉腾讯的风评越来越好了？ 
编程最好用的AI工具是哪个？ 
长期使用的大佬来说说，MacOS 真的比 Windows 稳定吗？ 
为什么中国现在全球军事实力第一，但包括中国人在内很多人不认可？ 
同样是对标安卓系统，为什么谷歌的Fuchsia死了，而华为的鸿蒙却愈发壮大？ 
国密加密算法有多安全呢？ 
Rust开发Web后端效率如何？ 
现在个人博客不能备案了吗？ 
杨幂论文一年间 AI 率从 0 飙至 91%，为什么会这样？AI 查重到底有没有统一标准？ 
如何评价华为最新长焦专利技术？能否颠覆手机长焦摄影的目前限制？ 
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？ 
大部分语言都用尖括号<>表示泛型，为什么golang要标新立异用中括号？ 
Rust的设计缺陷是什么？ 
